乳酸菌飲料的消費(fèi)提示

    乳酸菌飲料是含乳飲料的一種，是指以乳或乳制品為原料，經(jīng)乳酸菌發(fā)酵制得的乳液中加入水、以及白砂糖和（或）甜味劑、酸味劑、果汁、茶等配料中的一種或幾種調(diào)制而成的飲料。根據(jù)其是否經(jīng)過(guò)殺菌處理而區(qū)分為殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型。乳酸菌飲料口感酸甜，深受消費(fèi)者喜愛(ài)，其中活菌型乳酸菌飲料含有大量保持存活的乳酸菌，具有調(diào)節(jié)腸道菌群等功能，符合健康消費(fèi)需求。

　　一、購(gòu)買(mǎi)乳酸菌飲料應(yīng)注意區(qū)分產(chǎn)品類(lèi)型

　　乳酸菌死菌與活菌的功能存在一定差異，一般認(rèn)為活菌產(chǎn)品的有益作用更強(qiáng)，也有研究報(bào)道，某些乳酸菌的死菌仍具有一定的益生作用。我國(guó)規(guī)定乳酸菌飲料必須在產(chǎn)品標(biāo)簽上明確標(biāo)明殺菌（非活菌）型和未殺菌（活菌）型，消費(fèi)者選購(gòu)產(chǎn)品時(shí)可以通過(guò)標(biāo)識(shí)進(jìn)行區(qū)分。活菌型的乳酸菌飲料，其儲(chǔ)藏、運(yùn)輸過(guò)程必須在冷鏈中進(jìn)行，保證產(chǎn)品溫度在2~8?C冷鏈條件下。脫離冷鏈會(huì)導(dǎo)致乳酸菌活菌數(shù)下降，且影響產(chǎn)品口感。消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)后應(yīng)盡快放入冰箱冷藏保存。
　　市場(chǎng)上還有一種產(chǎn)品為配制型含乳飲料，此類(lèi)產(chǎn)品與乳酸菌飲料不同，沒(méi)有經(jīng)過(guò)乳酸菌發(fā)酵，而是直接利用乳或乳制品為原料，加入水、白砂糖和（或）甜味劑、酸味劑等配料調(diào)配而成，消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)時(shí)可以通過(guò)包裝上的標(biāo)識(shí)進(jìn)行區(qū)分。

　　二、乳酸菌飲料不同于酸奶，消費(fèi)者可以根據(jù)情況選擇

　　乳酸菌飲料與酸奶都是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的乳制品，兩者的*個(gè)不同在于蛋白質(zhì)含量的差異，乳酸菌飲料蛋白質(zhì)含量一般在0.7~1.0%之間，而酸奶產(chǎn)品的蛋白質(zhì)含量遠(yuǎn)高于此；第二個(gè)不同是大部分活性乳酸菌飲料中的乳酸菌數(shù)量一般高于酸奶。飲用酸奶可以獲取較多的乳蛋白和乳鈣，較低的乳糖、乳源性維生素和一定數(shù)量的乳酸菌，飲用活性乳酸菌飲料主要是可以獲取較多的乳酸菌。消費(fèi)者可以根據(jù)需求選購(gòu)相應(yīng)產(chǎn)品。